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Bem-Estar #375 - Erros comuns na cozinha que podem impactar na saúde

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Tem coisas que a gente faz na cozinha há anos porque aprendeu em casa e acredita que está fazendo certo... Lavar o frango antes de preparar, usar a mesma táb...

15 horas atrás
Resiliência como ferramenta para a reconstrução de novos significados de vida

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A data de hoje tem um significado muito especial para mim: o blog Longevidade: modo de usar está completando dez anos! No dia 3 de novembro de 2016, a coluna d...

1 dia atrás
Um guia de sobrevivência para enfrentar a perimenopausa

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Menopausa e perimenopausa: especialista explica a diferença e como lidar com os sintomas Acabo de ler Guia de sobrevivência da menopausa, da médica Heather H...

3 dias atrás
Bem-Estar #374 - Vista cansada: qual o momento de procurar um oftalmologista?

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Vista Cansada: qual o momento de procurar um oftalmologista? Você já afastou o celular para conseguir ler uma mensagem? Precisou aumentar a letra, procurar ma...

6 dias atrás
Geração X já reformulou seu conceito de aposentadoria

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Geração X, millennial, babyboomer: entenda o significado dos termos Os baby boomers, geração nascida entre 1946 e 1964 e à qual eu pertenço, podem ser os ...

6 dias atrás
Sono: o agente modificador das doenças neurodegenerativas

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Entenda o que são as doenças neurodegenerativas Chego à quarta e última coluna inspirada nas palestras a que assisti no XXXII Congresso Brasileiro de Neurol...

1 Semana atrás
Por que é fundamental impedir que a diferença seja entendida como menor valor

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Hoje é um bom dia para se pensar em diversidade e acolhimento, dois pilares de uma sociedade democrática. Esse foi o pano de fundo da palestra do psiquiatra e...

1 Semana atrás
As três dimensões do burnout feminino

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Afastamentos por burnout crescem mais de 800% em quatro anos Na terça-feira, escrevi sobre como fatores de risco subestimados tornam o AVC em mulheres ainda ma...

1 Semana atrás